top of page
Ara
Yazarın fotoğrafıAslı Eti

Kalp Günlüğü

Güncelleme tarihi: 14 Ara 2023

İndirilebilir Mesajlar & Yazı Pratiği

“Kağıdını kalbinin nefes alıp verişleriyle doldur.”

Bir yıl daha biterken, 2020 yılından bugüne dek tuttuğum günlüklerden kısa notlarımı paylaşmak istedim. İyisiyle kötüsüyle, doğrusuyla yanlışıyla, karanlığıyla ışığıyla gerçekleri söyleyen gerçek notlar.


Çünkü birimizin hikayesi, hepimizin hikayesi. Çünkü bir cümle içimizden birine ayna olabilir, ilham verebilir, içinde bir yerlerde bir şeylerin kıpırdanmasına yol açabilir. 2020'den itibaren hayatı öngörülemez şekilde, büyük ya da küçük dönüşümlere sahne olmayan var mı aramızda? Ya da 2024'e günler kala, hala 2019'dan parçaları sindirmeye çalışanlar vardı belki... Bilin ki orada çok kalabalığız ve yalnız değilsiniz:)


Aşağıdaki cümlelerden istediğini seçip alabilirsin, onları cihazına indirebilirsin. Seçtiğin cümlelerin üzerine biraz düşünmek, onları hissetmek, sendeki yansımalarını kağıda dökmek isteyebilirsin. İçlerinden biri sana daha çok hitap edebilir ya da yeni bir şey söyleyebilir. Sözcükler, bilemeyeceğimiz görünmez yollarla bizi kendimize ve birbirimize bağlayabilir.


Yazı Pratiği: Her Güne 1 Mesaj, 5 '

  • Aşağıdaki cümlelerden biri senin için ışıldar ve bir şeyler fısıldarsa derin bir nefes alıp, onun sendeki yansımalarını, içinde uyandırdığı duygu ve düşünceleri, düşünüp planlamadan serbestçe kağıda dökebilirsin.

  • Bilinçakışı ile yazabilir ve senden kağıda yansıyanları görebilirsin.

  • Her gün buradan yeni bir cümle seçip bu pratiği yeniden yapabilirsin.

  • Kendinle kalacağınız beş dakika yeterli.

  • Amaç kendimize karşı tam dürüstlük, bırakabilmek ve serbestçe yazmak.

  • Son olarak, yazını okuyup sana neler fark ettirdiğini not edebilirsin.


Duygu ve düşüncelerini, yazılarından parçalarını bu paylaşımın altında yorumlarda ya da info@aslieti.com'a e-posta göndererek paylaşabilirsin.


İyileştirici bir yolculuk olması dileğiyle...




























200 görüntüleme2 yorum

2 Comments


Guest
Dec 13, 2023

En çok beklerken dönüşüyoruz... 🥹

Like
Aslı Eti
Aslı Eti
Dec 13, 2023
Replying to

Değil mi? Öyle değilmiş gibi sıkışmış hissederken♥️

Like
bottom of page