top of page

Hikayenin Gücü

Hikayenin İyileştirici Gücü

"Hiçbir şey ummuyorum. Hiçbir şeyden korkmuyorum. Özgürüm."

Nikos Kazancakis

İnsan doğası gereği muhteşem bir anlatıcı. İçimizdeki hikaye anlatıcısı yaşam deneyimlerimizi, düşüncelerimizi ve duygularımızı ifade etme yolunu bulur. Ancak hikayeler sadece 'anlatmakla' kalmaz. Kendini, kendi gerçeğini ifade etmenin insanı özgürleştiren ve iyileştiren güçlü bir yanı var. Hakkında konuşmadığımız şeylerden iyileşmek zor. Kendimizi ifade etmeden, kendi gerçeğimizi bulabilir miyiz? Onu benimseyip  sahiplenebilir miyiz? Kendi hikayemizi anlatmak bizi özgürleştirir.

 

Kendini İfade Et, Özgürleş

Kendin olmak, sevmek, özgürleşmek için yaz
Yazmak, kendimiz
le kalmamızı, kendimizi hissetmemizi, hayata ve kendimize dair gerçekleri fark edip ifade etmemizi sihirli bir araç. Yazmak kendimize yaptığımız bir terapi. Hikayelerimizi dünyayla paylaşabilir veya kendimize ait odamızda kendimiz için yazabiliriz. Yalnızca hazır olduğumuzda, kendi ışığımıza doğru küçük bir adım atabilir ve gerçeğimizi başkalarıyla paylaşabiliriz. Senin hikayen, deneyimlerin, özgün benliğin ve sesin, onu duymaya ihtiyacı olanlara yardım edecek. 

Senin Hikayen Ne?

Senin hikayen biricik ve çok değerli.

Ve birilerinin onu duymaya ihtiyacı var.

 

Hikayeler bizi birbirimize bağlar, etki yaratır, kendimizi ve bizim gibi olmayanları anlamamızı sağlar. Onlar aracılığıyla gerçek bağlar kurar, ve toplumsal gelişim ve dönüşme katkıda bulunuruz. Hikayeler deneyimlerimizi paylaşarak, özgür ve özgün yaşamamıza olanak sağlayan müthiş araçlar.

 

Sen de hikayeni yazmak istiyorsan aşağıdaki kategorilerden birini seç, hikayeni bana aşağıdaki form ile ulaştır, isimli ya da isimsiz olarak bu sayfada yayınlansın. Birlikte sessiz şeylere ses verelim, hikayemizi büyütelim, paylaşalım, etki yaratalım.

KATEGORİLER

Kimlik

İlişkiler

Aidiyet

Cinsiyet Kimliği

Kendini İfade

İyileşme

Kendini Sevmek

Kendini Keşif

Ruhsal Yolculuk

 

Bir Hikaye Başlat

"Hep birlikte büyük ve destansı bir hikayeyiz."
Claire Wineland

Hikayeni bu form ile paylaş, burada yayınlansın. Birlikte sessiz şeylere ses verelim, hikayemizi anlatalım, paylaşalım, ilham verelim, etki yaratalım.

Tüm soruların ve yorumların için: info@aslieti.com

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram

Katılımın için teşekkürler.

STANLEY KUBRIC, BETTY VON FURTENBERG, 1950ler

Hikayeni Yazmanın ve Anlatmanın Faydaları

 

Yükseklere uzan çünkü ruhunda yıldızlar gizli. Düşlerin derin olsun çünkü her düş gerçekleşmeyi bekleyen bir hedef."

Pamela Vaull Star

 

Farkındalıkla yazmak seni iyileştirir, güçlendirir, özgürleştirir; kendine, özüne, yani eve dönmeni sağlar. Farkındalıkla yazmanın ve kendi hikayeni anlatmanın dönüştürücü gücü; bedensel, zihinsel, duygusal ve ruhsal sağlığımız üzerindeki iyileştirici etkileri bilimsel araştırmalarla kanıtlanmıştır.

Kişisel Etkiler

  • Kimlik ve Özsaygı Geliştirme: Hikayemizi ifade etmek, kimlik oluşturma sürecimizi, benlik duygumuzu güçlendirir. 

  • Duygusal İyilik Hali: Duygusal ifade, duygusal iyileşme sağlar; duygusal ve ruhsal iyilik hali üzerinde güçlü olumlu etkilere sahiptir.

  • Bilinç ve Farkındalık: Kendi hikayemizi yazmak ve ifade etmek, kendi düşünce kalıplarımızı sorgulamamıza ve bilinçlenmemize yardımcı olur. Kendi duygusal ve zihinsel dünyamızı derinlemesine keşfederiz.

Sosyal Etkiler

  • Empati ve Bağlılık: Hikayeler, başkalarının deneyimlerini anlamamıza ve empati kurmamıza yardımcı olur. Kendi hikayemizi paylaşmak, başkalarıyla daha derin bağlar kurmanıza olanak tanır.

  • Toplumsal Değişim: Sosyal sorunlarla ilgili hikayelerin paylaşılması, toplumsal değişim için itici güç olabilir. Bu hikayeler bireyleri bilinçlendirebilir ve dönüşüm için harekete geçirebilir.

  • Destek ve Paylaşım: Hikayeler, destek arayışındaki insanlar için önemli bir kaynak. Kendi deneyimlerimizi paylaşarak, başkalarına ilham kaynağı olabiliriz.

bottom of page